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Jeux pour développer la technique
par Tom Statham / Manchester United
Qui est l’entraîneur? Tom Statham est un entraîneur de l’Académie pour Manchester United. Tom travaille au club depuis plus de 20 ans et a entraîné certains des meilleurs jeunes espoirs de Man Utd, notamment Marcus Rashford et Jesse Lingard.
Essentiel de la Session: Comment utiliser différents types de jeux pour développer une multitude de techniques.
Citation de la session : Question d’un membre de l’auditoire: «Quelles sont les trois choses les plus courantes que vous dites aux enfants de 8 ans? »
Réponse: «1) Oui, je peux attacher vos lacets! 2) Divertissez-moi! 3) Amusez-vous! »
Analyse de Beyond Pulse
1) Participation Active:
La participation active (PA) est une mesure de l’activité des joueurs au cours d’une session d’entraînement ou d’un match. Le PA global pour cette session était de 58%. Ceci est considérablement élevé étant donné que Tom organisait une session de style clinicien pour le public. Cependant, il était à noter que même si Tom avait dialogué avec le public pendant la majeure partie de la session, le groupe était rarement inactif. Ils ont toujours joué. De plus, la majorité des activités livrées par Tom étaient liées au jeu, garantissant une implication maximale du groupe.
Fait intéressant, lorsque l’on regarde le calendrier d’activité ci-dessus, environ de la minute 4 à la minute 15 du début de la pratique révèle les niveaux les plus élevés d’activité de groupe. Ce sont les petits jeux 4v4 qui ont généré ces données. La seule autre fois dans la session où les niveaux d’activité ont été aussi élevés est venue à la fin lors du match à deux équipes / trois balles pour finir!
2) Réponse de fréquence cardiaque:
Le cadran rouge ci-dessus montre que les joueurs ont passé en moyenne 22 minutes à 80% ou plus de leur fréquence cardiaque maximale. Cela nous indique que les joueurs travaillaient à une intensité suffisante pour améliorer leur condition physique en utilisant des activités de pratique liées au jeu en zones restreintes.
3) Distance totale et course à grande vitesse:
Dans le cadran bleu (distance totale), on peut voir que les joueurs ont parcouru en moyenne une distance d’un peu plus de 3 790 mètres et que 28% de cette distance (cadran vert) a été parcourue à grande vitesse, c’est-à-dire à une vitesse comparable à celle que l’on s’attendrait qu’’ils courent dans un scénario de partie. Étant donné qu’une grande partie de cette session reflétait les exigences du jeu lui-même, il ne devrait pas être surprenant que les joueurs aient parcouru une distance importante en courant à grande vitesse!
Venez visiter notre stand n ° 1529 pour plus d’informations et un aperçu plus complet de cette session!
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